《看待失败的方式》

2020-06-10 阅读 736 次 作者: 来源: H吃生活
看待失败的方式
你失败后会沮丧吗? 会因失败感受到压力吗?
当然,应该没有人失败后毫无感觉,或甚至喜欢失败吧。再者,也不会有人因为希望失败,而为此去做什幺事。不过,要是害怕失败,那就什幺事都做不成了。
常有人说我「就算失败了,也不太会沮丧耶。」以此认为我抗压性很强,但我并非生来如此,只是习惯转换心情而已。而这个方法,就是先调整意识,将失败「视为前提」。每一次都先做好心理準备,认为即使尽全力,但结果失败,也是理所当然的事。
虽然这幺说,但我也不是刚开始工作时就能做到这一点,是在遭遇过很多失败,以至于不得不了解失败是必然的。
看待失败的方式
你失败后会沮丧吗? 会因失败感受到压力吗?
当然,应该没有人失败后毫无感觉,或甚至喜欢失败吧。再者,也不会有人因为希望失败,而为此去做什幺事。不过,要是害怕失败,那就什幺事都做不成了。
常有人说我「就算失败了,也不太会沮丧耶。」以此认为我抗压性很强,但我并非生来如此,只是习惯转换心情而已。而这个方法,就是先调整意识,将失败「视为前提」。每一次都先做好心理準备,认为即使尽全力,但结果失败,也是理所当然的事。
虽然这幺说,但我也不是刚开始工作时就能做到这一点,是在遭遇过很多失败,以至于不得不了解失败是必然的。
创办优衣库(Uniqlo)等的迅销公司(Fast retailing)社长柳井正,在其着作《一胜九败》中提到:「十次新尝试中,有九次会失败。」
我喜欢这句话,演讲中也不时提到。如果像柳井先生这样优秀的企业家,十次尝试中也有九次失败,那凡人如我,十次中会失败几次? 或许是一百次中失败九十九次吧。如果转换意识这幺想,而不是老烦恼「要是失败该怎幺办?」心态马上就会变得轻鬆许多。
面对失败的那一瞬间,当然会觉得「啊,失败了」、「完蛋了」,因而感到沮丧。不过,若将失败当作前提,不仅能坦然接受,也能开始思考接下来该怎幺做。
此外,失败分为「之后能化为力量的失败」,与「没有用的失败」两种,并非所有的失败都毫无意义。所谓「之后能化为力量的失败」,是失败时加以反省、分析原因,确认可改善之处,这样就能让失败成为未来的助力。你可以这幺想:「幸好是在这阶段遭遇失败,因此能在状况更糟前找出可改善之处。」所以失败时,没必要沮丧。
「最后如果成功了,之前所有的失败都是好经验。」所以,若真的有想做的事,千万不要因一、两次的失败而放弃。
●失败后,只要用成功改写就好了。
Check!
□每个人都会因失败而沮丧
□请将失败当作前提并接受它,尽快重振精神
面对压力的态度,决定你的工作高度!:愈挫愈勇的高抗压思考法
引きずらない人は知っている、打たれ强くなる思考术
作者: 丰田圭一
译者:李静宜
出版社:如果出版社

《看待失败的方式》

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